La distance de tir à l'arc est la première question de tout archer qui débute, et la dernière qu'il cesse de se poser. À 5 mètres, tout semble facile ; à 18, 50 ou 70 mètres, la trajectoire, le vent et la régularité du geste changent la donne.
Ce guide donne les repères à connaître : les distances usuelles en salle et en extérieur, la taille du blason qui leur correspond, la hauteur de la cible, la façon de régler son viseur et la manière de reculer par paliers. Ce sont des règles de l'art courantes, à confronter au règlement de votre club.
Rappel : on ne tire qu'en lieu autorisé, avec un fond sûr derrière la cible. La sécurité passe avant toute distance.

Au programme :
- les distances usuelles pour débuter, en salle et en extérieur ;
- le lien entre distance et taille du blason ;
- les distances inconnues du tir campagne et du tir 3D ;
- le réglage du viseur selon la distance ;
- l'installation de la cible : hauteur, mesure et fond de sécurité ;
- la foire aux questions.
Distance de tir à l'arc : quelle distance pour quel archer ?
Il n'existe pas une seule distance, mais plusieurs. Elle dépend du lieu, du type d'arc, de l'âge de l'archer et de l'objectif : s'initier, s'entraîner ou concourir.
Pourquoi la distance change tout
Une flèche ne file pas droit : elle suit une courbe, qui s'accentue avec la distance. À courte distance, elle part presque à plat ; à longue distance, il faut lever l'arc pour compenser la chute de la flèche.
C'est pour cela qu'un archer règle son viseur pour une distance précise, et qu'il le règle de nouveau quand il recule. Le vent, la lumière et la fatigue pèsent aussi plus lourd à mesure que la cible s'éloigne.
Distance et taille du blason : deux réglages liés
Le blason est la cible en papier fixée sur la botte de paille ou la mousse. Sa taille varie avec la distance : plus on tire loin, plus le blason est grand, afin que la difficulté reste équilibrée.
Les diamètres usuels sont de 40, 60, 80 et 122 cm. Le tableau plus bas les associe aux distances de référence. Vérifiez toujours le format exact auprès de l'organisateur.
Les repères du débutant
Un débutant commence près de la cible, souvent entre 5 et 10 mètres. À cette distance, il n'a pas à se préoccuper de la trajectoire : il apprend à se tenir, à armer, à viser et à relâcher la corde.
On recule ensuite par paliers, quand le groupement des flèches se resserre. Reculer trop tôt dégrade le geste : mieux vaut valider chaque distance avant de passer à la suivante.
Distance de tir à l'arc en salle : 18 mètres pour référence
La salle est le terrain de l'hiver et des compétitions en intérieur. Les conditions y sont stables : pas de vent, une lumière régulière, une distance courte.
Le format classique : 18 m et blason de 40 cm
La distance de référence en salle est de 18 mètres, sur un blason de 40 cm de diamètre. C'est le format que l'on rencontre dans la plupart des clubs et des concours en intérieur.
Un autre format de salle se tire à 25 mètres, sur un blason de 60 cm. Le club indique le format choisi pour chaque séance.
Les distances plus courtes d'initiation
Pour les jeunes archers et les débutants, on rapproche la cible : 10 ou 15 mètres sont des distances courantes d'entraînement. L'objectif est de réussir un groupement serré avant de reculer.
À la maison, on se limite aux distances que permet le lieu : un garage ou un jardin sûr, avec un fond protégé derrière la cible.
Le matériel utile en salle
En salle, on porte l'essentiel : le carquois, une dragonne, un protège-doigts. Le carquois dorsal tactique de 50 cm garde les flèches dans le dos et laisse les deux bras libres, avec une poche latérale pour le petit matériel.


Distance de tir à l'arc en extérieur : de 30 à 70 mètres
En plein air, les distances s'allongent et le vent entre en jeu. Les formats de compétition sont fixés par catégorie d'âge et par type d'arc.
L'arc classique : 70 mètres, blason de 122 cm
C'est la distance de tir à l'arc olympique : 70 mètres, sur un blason de 122 cm de diamètre. Vu de la ligne de tir, ce grand blason ressemble à une petite pièce posée au loin.
Selon la catégorie d'âge, les distances officielles sont plus courtes. Les catégories de jeunes archers tirent généralement plus près, avec un blason adapté.
L'arc à poulies : 50 mètres, blason de 80 cm
L'arc à poulies se tire à 50 mètres, sur un blason de 80 cm de diamètre. Plus rapide, il demande un viseur précis et un repose-flèche bien réglé.
Le repose-flèche réglable en aluminium pour arc à poulies se règle en hauteur et en largeur, puis se verrouille : la flèche part droit avant même de parler de distance.

Les distances de jardin pour s'entraîner
À la maison, on tire plus près : 5, 10 puis 15 ou 20 mètres selon la place. Une cible en paille de 40 cm convient bien à ces distances courtes.
Parcourez nos cibles de tir et nos articles de tir à l'arc pour équiper un petit pas de tir.
| Format | Distance usuelle | Blason usuel |
|---|---|---|
| Initiation | 5 à 10 m | 40 à 60 cm |
| Salle | 18 m | 40 cm |
| Autre format de salle | 25 m | 60 cm |
| Arc à poulies, extérieur | 50 m | 80 cm |
| Arc classique, extérieur | 70 m | 122 cm |
Ces valeurs sont des repères : le règlement de l'épreuve, de la catégorie et du club prévaut.
Tir campagne, tir 3D et parcours : des distances à estimer
Hors du pas de tir classique, la distance n'est plus une donnée posée : c'est une information que l'archer doit trouver.
Le tir campagne et le tir nature
Le tir campagne et le tir nature se pratiquent en extérieur, sur un parcours qui traverse un bois ou une prairie. Les cibles se trouvent à des distances variées, parfois annoncées, parfois à deviner.
On y marche beaucoup entre les postes de tir. Un gilet souple et léger, comme le gilet tactique souple en nylon noir de 356 g, protège le buste des ronces sans gêner l'allonge. Ce n'est pas un gilet pare-balles et il n'offre aucune protection balistique.

Le tir 3D : estimer au jugé
En tir 3D, les cibles sont des animaux en volume, placés à des distances que l'on ne connaît pas. L'archer les estime à l'œil, puis règle son viseur ou sa hauteur de visée en conséquence.
Cette estimation s'apprend : on s'exerce en comptant des pas, en comparant à des repères connus, puis en vérifiant avec un télémètre ou en marchant jusqu'à la cible.
Avec ou sans viseur : la distance se ressent autrement
Sans viseur, l'archer apprend à sentir la distance avec son instinct de tir. Avec un viseur, il règle des repères précis. Dans les deux cas, la régularité du geste fait le résultat.
Vent, lumière, fatigue : ce qui change quand la cible s'éloigne
À 18 mètres, en salle, presque rien ne vient perturber la flèche. En extérieur, trois éléments pèsent de plus en plus lourd avec la distance : le vent, la lumière et la fatigue.
Le vent : une flèche qui dérive
Une flèche mise en l'air pendant plusieurs dixièmes de seconde dérive sous un vent de côté. Plus la cible est loin, plus la dérive s'accentue et plus le réglage compte.
Observez le vent avant de tirer : les herbes, les fanions, les branches. Certains archers décalent leur point de visée, d'autres attendent une accalmie. L'essentiel est de noter ce qui s'est passé pour s'en souvenir.
La lumière et le contraste du blason
Le soleil bas, un ciel couvert ou un fond sombre changent la façon dont on voit le blason. Le point de visée doit rester net : c'est le rôle de la fibre optique, dont on choisit le diamètre et la couleur selon la lumière.
En salle, l'éclairage est constant, ce qui facilite les réglages. En extérieur, on contrôle le point de visée au début de chaque séance.
La fatigue et la régularité
À grande distance, un geste moins précis se paie tout de suite : l'écart augmente avec la distance. Une série de six flèches suivie d'une pause vaut mieux qu'une série trop longue.
Hydratez-vous, protégez-vous du soleil et arrêtez la séance quand le geste se dégrade. La régularité se construit sur la durée.
Régler son viseur selon la distance de tir
Le viseur sert à transformer une distance en réglage. Plus il est précis, plus la distance se traduit en impacts regroupés.
Un repère par distance
Un viseur à plusieurs repères permet de mémoriser plusieurs distances. En règle générale, le repère le plus haut correspond à la distance la plus courte, et le plus bas à la distance la plus longue.
Le viseur pour arc à poulies à 5 pointes en aluminium étage les distances sur une même ligne de visée et se règle dans quatre directions. Il existe en modèle court ou long, droitier ou gaucher, avec une loupe 6x ou 8x en option.
La méthode pour régler un repère
- choisissez une distance précise et mesurez-la au sol ;
- tirez un groupe de flèches en visant le centre du blason ;
- déplacez le repère vers l'endroit où se regroupent les flèches ;
- recommencez jusqu'à obtenir des impacts au centre ;
- notez le réglage, puis passez à la distance suivante.
Réglez toujours dans un lieu autorisé, avec une cible adaptée et un fond sûr derrière. Un réglage se vérifie à chaque changement de matériel.
La fibre optique : un point de visée net
Le point de visée est souvent une fibre optique, qui se remplace en quelques minutes. La fibre optique de remplacement de 50 cm existe en sept diamètres, de 0,5 à 3 mm, et en orange, rouge ou vert.
Une fibre fine donne un point discret pour une cible lointaine, une fibre plus épaisse se voit mieux quand la lumière baisse. L'essai reste la meilleure méthode.


Installer la cible à la bonne distance et à la bonne hauteur
Une cible mal placée fausse tous les réglages. Quelques minutes d'installation soignée valent mieux que dix flèches perdues.
La hauteur du centre du blason
Le repère usuel place le centre du blason à environ 130 cm du sol. À cette hauteur, la flèche arrive de face, sans angle de tir marqué, pour la plupart des archers adultes.
Un porte-cible réglable simplifie l'ajustement. Celui de la boutique, en métal jaune, se règle de 64 à 157 cm, ce qui permet de placer le centre de la cible à la bonne hauteur et de tirer aussi à genoux. Cherchez-le dans la collection des cibles de tir.
Mesurer la distance au sol
La distance se mesure depuis la ligne de tir jusqu'à la cible, à l'aide d'un mètre ruban. On la compte au sol, dans l'axe du tir, et on marque la ligne de tir d'un repère visible.
Notez la distance de chaque séance, avec le nom du blason et le réglage du viseur. Ce petit carnet vous évite de tout reprendre à zéro.
Le fond de sécurité derrière la cible
Derrière la cible, il faut un fond sûr : un mur de ballots, un filet, une butte. Une flèche peut traverser la paille, ricocher ou dépasser la cible.
Vérifiez qu'aucune personne, aucun animal, aucune route ni aucun chemin ne se trouve dans l'axe du tir. Aucune distance ne remplace ce contrôle.

Choisir sa cible et son blason selon la distance
La cible et le blason doivent suivre la distance. Une cible trop petite devient presque invisible quand on recule, et une cible trop grande fait perdre le sens du progrès.
La cible en paille, simple et robuste
La cible en paille tressée de 40 cm, à quatre anneaux de couleur, convient aux tirs d'entraînement à courte distance. Les flèches pénètrent dans la paille et s'y arrêtent. Elle se suspend à une branche, à une corde ou à un support.
C'est un consommable en matière naturelle : la paille s'use là où les flèches arrivent le plus souvent. Tournez la cible de temps en temps et rangez-la au sec. Utilisez des pointes d'entraînement, pas des pointes de chasse à lames.
La cible en mousse et son support
Les cibles en mousse existent en plusieurs tailles. Le porte-cible articulé de la boutique, vendu par paire de supports de 50 cm, accepte des cibles de 40 à 80 cm : on commence avec une petite cible à courte distance, puis on passe à une plus grande pour reculer.
Le porte-cible pliant en métal jaune se règle de 64 à 157 cm et porte une cible d'environ 11 kg. Il se démonte et se range facilement. Retrouvez ces articles dans la collection cible de tir.
Associer taille de cible et distance
| Distance d'entraînement | Taille de cible conseillée | Remarque |
|---|---|---|
| 5 à 10 m | 40 cm | Cible compacte, facile à accrocher |
| 10 à 20 m | 40 à 60 cm | Resserrer le groupement |
| 30 m et plus | 60 à 80 cm | Cible plus grande pour garder le repère |
Ces associations sont des repères d'entraînement : en compétition, c'est le format officiel qui s'applique.
Reculer par paliers : comment progresser sur la distance
Reculer la cible est une récompense, pas un pari. Un palier se valide quand le groupement est régulier, séance après séance.
Un plan de progression en cinq étapes
| Étape | Distance | Objectif |
|---|---|---|
| 1 | 5 à 10 m | Apprendre le geste complet, sans souci de trajectoire |
| 2 | 10 à 15 m | Resserrer le groupement dans le blason |
| 3 | 18 m | Passer au format de salle de référence |
| 4 | 30 m | Régler un premier repère de viseur en extérieur |
| 5 | 50 m | Gérer le vent et la régularité sur la durée |
Chaque archer avance à son rythme : les distances ci-dessus sont des repères, pas des obligations.
Quand reculer, quand rester
Reculez quand vos flèches se regroupent dans un cercle plus petit que le centre du blason. Restez si elles s'éparpillent ou si votre geste se dégrade avec la fatigue.
Il est tout à fait normal d'alterner : une séance de précision à courte distance, une séance de test à distance plus longue.
Observer ses impacts de loin
À grande distance, lire ses impacts devient difficile. Une longue-vue ou des jumelles aident à contrôler le groupement sans marcher jusqu'à la cible : notre guide jumelles ou longue-vue aide à choisir.

Les erreurs à éviter sur la distance de tir
Quelques erreurs reviennent chez presque tous les archers. Les connaître fait gagner des séances.
Reculer trop vite
Reculer la cible avant que le geste soit régulier ne fait qu'éparpiller les flèches. On y perd de la confiance. Validez chaque palier avant de passer au suivant.
Mesurer la distance à l'œil
Une distance estimée à l'œil fausse tous les réglages de viseur. Utilisez un mètre ruban, mesurez au sol et marquez la ligne de tir.
Oublier le fond de sécurité
Une cible sans fond sûr est un danger, quelle que soit la distance. Contrôlez l'arrière de la cible à chaque installation, y compris à courte distance.
Ne régler son viseur que sur une distance
Un repère de viseur réglé à 18 mètres ne vaut rien à 30 mètres. Réglez et notez chaque distance utile, et refaites la vérification quand vous changez de matériel.
Négliger l'échauffement
Un archer qui tire à froid, surtout à grande distance, sollicite des muscles qui ne sont pas prêts. Quelques mouvements d'épaules et quelques flèches à courte distance préparent la séance.
Sécurité : zone de tir, ligne de tir et fond protégé
La distance ne se discute pas sans la sécurité. Quelques règles simples s'appliquent à tous les pas de tir.
- on ne tire que vers la cible, jamais vers une personne ou un animal ;
- personne ne se trouve entre la ligne de tir et la cible pendant les tirs ;
- on pose l'arc avant d'aller récupérer les flèches ;
- on garde les pointes protégées quand on marche avec le carquois ;
- on tire dans un lieu autorisé, avec un fond protégé.
Pour les règles sportives et les formats de compétition, consultez la fédération française de tir à l'arc et le règlement de votre club.
Notre sélection pour s'équiper
Quelques fiches actives de la boutique pour préparer vos séances de tir à l'arc, du viseur au carquois.
Carquois dorsal tactique de 50 cm en toile OxfordVoir la fiche
Repose-flèche réglable en aluminium pour arc à pouliesVoir la fiche
Fibre optique de viseur d'arc de 50 cmVoir la fiche
Gilet tactique souple en nylon noir, taille uniqueVoir la fiche
Pour aller plus loin : le rayon tir à l'arc et arbalète, les accessoires d'archerie et les cibles de tir.
Foire aux questions : distance de tir à l'arc
Quelle est la distance de tir à l'arc en salle ?
En salle, la distance de référence est de 18 mètres, avec un blason de 40 cm de diamètre. Certains formats de salle se tirent à 25 mètres sur un blason de 60 cm. Le règlement de la compétition ou du club précise le format retenu.
Quelle est la distance de tir à l'arc olympique ?
En extérieur, l'arc classique (arc recurve) se tire à 70 mètres sur un blason de 122 cm de diamètre. C'est le format le plus connu du grand public. Selon la catégorie d'âge, les distances officielles sont plus courtes.
Quelle distance pour un débutant au tir à l'arc ?
On commence près de la cible, souvent entre 5 et 10 mètres, pour apprendre le geste sans se soucier de la trajectoire. On recule ensuite par paliers, quand les flèches se regroupent dans le blason. Le moniteur du club fixe la distance selon l'âge et l'arc.
Quelle distance pour un enfant au tir à l'arc ?
Les jeunes archers tirent plus près de la cible, souvent à quelques mètres au départ, sur un blason plus grand. Le moniteur du club fixe la distance selon l'âge, la taille et l'arc utilisé. On recule par paliers, quand le geste est régulier et que les flèches se regroupent.
Quelle distance pour un arc à poulies ?
En extérieur, l'arc à poulies se tire à 50 mètres sur un blason de 80 cm de diamètre. En salle, il se tire à 18 mètres comme les autres arcs. Pour s'entraîner, on commence plus près et on recule peu à peu.
À quelle hauteur placer la cible de tir à l'arc ?
Le repère usuel est de placer le centre du blason à environ 130 cm du sol. Les porte-cibles réglables permettent d'ajuster cette hauteur ; celui de la boutique se règle de 64 à 157 cm. Pour un jeune archer, on peut descendre un peu.
Quelle distance de sécurité faut-il derrière la cible ?
Une flèche peut traverser la cible, ricocher ou la dépasser. Il faut donc un fond sûr (mur de ballots, filet, butte) et un espace dégagé derrière, sans route, chemin ni personne. Aucune distance ne remplace ce fond de sécurité.
Comment régler son viseur selon la distance ?
On tire quelques flèches à une distance connue, on déplace le repère du viseur jusqu'à obtenir des impacts au centre, puis on note le réglage. On recommence à chaque distance utile. Un viseur à plusieurs repères permet d'en mémoriser plusieurs.
Conclusion : la bonne distance est celle que vous maîtrisez
La distance de tir à l'arc ne se choisit pas au hasard : 18 mètres en salle, 50 ou 70 mètres en extérieur, des distances inconnues en 3D. Pour progresser, on commence près, on valide chaque palier et on recule quand le groupement le permet.
Avant votre prochaine séance, passez cette liste en revue :
- la distance est-elle mesurée au sol, depuis la ligne de tir ?
- le centre du blason est-il à environ 130 cm du sol ?
- le viseur est-il réglé pour cette distance ?
- un fond sûr protège-t-il l'arrière de la cible ?
- le lieu est-il autorisé et la zone dégagée ?
Prêt à vous équiper ? Parcourez nos articles de tir à l'arc, nos accessoires d'archerie et nos cibles de tir.
À lire aussi : jumelles ou longue-vue et comment choisir des jumelles.

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